日照的中小学生，可以报名了！
「路人王篮球」创立于2016年，是以1对1为核心赛制的国产篮球公开赛事品牌，以成为全球年轻人最喜爱的篮球IP为愿景、“全力以赴、成就自我”为品牌使命。经过六年的持续发展，路人王赛事足迹覆盖全国所有省市，辐射海外，已举办近3000场比赛，注册球员超30万人，全网关注者超6000万，在全国拥有超150家联名球馆。 自2022年起，路人王青少年篮球赛正式推出，面向6-18岁的青少年人群...
NBA人物志 |逆转湖人投绝杀—贾马尔
在掘金对阵湖人的季后赛的第二回合较量中，贾马尔—默里前三节状态不佳，16投3中仅得6分，正因为他的表现拉胯使得掘金最高落后湖人20分，但到了第四节默里知耻而后勇，单节8投6中砍下14分，其中还包括最后时刻迎着戴维斯防守的精彩绝杀，这一球绝对会成为NBA历史上又一幅精彩名画，赛后球迷们调侃的说道：“默里是前面小火慢炖，后面大火收汁！” 赛后默里第一时间接受记者采访，他激动的说：“我清楚自己的手感...
一份详细的篮球训练计划英语
美国最著名弹跳训练计划AirAlert 求详细点的具体训练方法和有没什么副效果。 AIRALERT弹跳力训练法美国著名AIRALERT弹跳力训练法 跳投技术是篮球比赛中得分的重要手段，其动作方法是（本文全部以右手投篮为例，下文不再说明）两手持球于胸前，两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右手持球，左手扶球左侧方...
体育主题活动策划5篇
体育主题活动策划5篇 体育主题活动策划1 一、指导思想 为贯彻国务院、市政府有关“加强青少年体育活动，增强青少年体质的意见”的精神，落实“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的体育教育理念，全面落实学校体育工作条例，蓬勃开展阳光体育活动，增强学校体育课程建设，促进校园文化的发展，让每一位学生都能感受到运动的快乐。促进学生身心健康和谐发展。 二、目标管理...
4-6岁儿童篮球专项训练教案
幼儿篮球教案 作为一位优秀的人民教师，常常需要准备教案，借助教案可以让教学工作更科学化。教案应该怎么写才好呢？下面是我为大家收集的幼儿篮球教案，希望能够帮助到大家。 幼儿篮球教案 篇1 活动目标 1、通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。 2、通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。 3...
如何利用热敷提升青少年篮球运动员的训练效果
如何利用热敷提升青少年篮球运动员的训练效果：方法、策略与常见问题解答 在现代体育训练中，如何科学有效地提升青少年篮球运动员的表现成为了教练和家长共同关注的话题。热敷作为一种简单且有效的辅助手段，已经在众多运动项目中得到了广泛应用。本文将探讨青少年篮球运动员如何通过热敷促进训练效果，详细介绍两种主要的热敷方法及其差异，并推荐**方案。同时，文章还提供了三个常见问题的详细解答...
【徒手体能训练】无处不在的健身训练！在家中也可以做的篮球训练
2013-02-27 | 转藏 大 中 小 【徒手体能训练】无处不在的健身训练！在家中也可以做的篮球训练【附高清下载】 由 ljg 发表在虎扑篮球·街球实战 http://bbs.hupu.com/streetball 过完了春节，是不是发觉自己变胖了？发觉自己在球场上跳不高，跑不快呢？让我们看看美国知名篮球健身教练Alan...
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如何结合智能心理训练提升大学生篮球运动员的表现？
在当今的竞技体育领域，智能心理训练正逐渐成为提升运动表现的重要手段。对于大学生篮球运动员而言，这种训练方法不仅可以帮助他们克服心理障碍、增强专注力和决策能力，还能全面提升比赛中的表现。本文将深入探讨大学生篮球运动员如何通过智能心理训练改善表现，并提供两种不同的策略供读者选择。同时，文章还将解答一些常见问题，帮助更多人了解并实践这一先进的训练方式。 摘要 随着科技的进步...
篮球健身要通过哪些训练？
篮球健身要通过哪些训练？ 篮球健身，怎么训练身体素质很重要 怎么训练篮球运球 训练篮球运球的方法主要包括保持正确的姿势、掌握运球节奏与变化，以及通过反复练习提升熟练度。保持正确的运球姿势：站立姿势：两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。这样的姿势有助于保持身体平衡，同时便于观察场上情况。手臂动作：非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。运球手臂则自然放松...